Главная Все о CrossFit Регистрация

Вход

Приветствую Вас Гость | RSSПонедельник, 11.08.2025, 22:40
Меню сайта

Наш опрос
Принимаете ли вы анаболические стеройды?
Всего ответов: 229

Главная » 2009 » Февраль » 5 » WOD 05.02.2009
WOD 05.02.2009
10:10
Пять раундов на время:
 
25 махов гири 32кг,
25 подъемов верхней части туловища из положения “лежа” на тренажере Glute-Ham Developer (GHD sit-ups),
25 гиперэкстензий (back extensions),
25 колени к локтям.
 
Публикуйте время в комментариях.
 
Сравнить с результатами за 23,05,2008
Просмотров: 538 | Добавил: cross-fit | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Календарь новостей
«  Февраль 2009  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728

Поиск

Друзья сайта

Статистика

Copyright MyCorp © 2025Бесплатный хостинг uCoz