| Меню сайта |
|
|
 |
| Наш опрос |
|
|
|
 | |  |
| Главная » 2009 » Февраль » 9 » WOD 09.02.2009
WOD 09.02.2009 | 10:22 |
Синди
5 подтягиваний
10 отжиманий
15 приседаний
Как можно больше кругов за 20 мин
ИЛИ
Мэри
5 отжиманий в стойке на руках
10 приседаний на одной ноге
15 подтягиваний
как можно больше кругов за 20 мин
В комментариях указать количество кругов
Сравнить с результатами за 21,12,2009
|
|
Просмотров: 533 |
Добавил: cross-fit
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
| Всего комментариев: 1 | |
|
0
09,02,2009 100 подъемов корпуса(сделал за раз) 100 скручиваний на фитболе (так же 1 подход) Время не засекал.
|
|
|
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] | |
 | |  |
|
| Форма входа |
|
|
| Календарь новостей |
|
|
| Поиск |
|
|
|
| Друзья сайта |
|
|
| Статистика |
 |
|
|
