Главная Все о CrossFit Регистрация

Вход

Приветствую Вас Гость | RSSСреда, 18.12.2024, 05:07
Меню сайта

Наш опрос
Сколько вам лет?
Всего ответов: 569

Главная » 2009 » Март » 25 » WOD 25.03.2009
WOD 25.03.2009
10:14
Приседания со штангой на груди

3-3-3-3-3
 
В комментариях указать вес штанги
 
Сравнить результаты за 22,02,2009
Просмотров: 470 | Добавил: cross-fit | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 1
1 cross-fit  
0
Прыжки на месте(утяжелители 5 кг)
100-80-60-40-20
Отжимания
50-40-30-20-10
Подъем корпуса на пресс
50-40-30-20-10

Делалось кругами

Итог:
1, 3,26
2, 2,56
3, 3,00
4, 2,04
5, 1,13

Общее время: 12,42


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Календарь новостей
«  Март 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Поиск

Друзья сайта

Статистика

Copyright MyCorp © 2024Бесплатный хостинг uCoz