Name: WOD 06.04.2009
Item: WOD 06.04.2009
Author: cross-fit

Меню сайта

Наш опрос

Главная » » WOD 06.04.2009

WOD 06.04.2009	10:11
На время: Выпады 30 метров 21 подтягивание 21 поднятие корпуса на пресс Выпады 30 метров 18 подтягивание 18 поднятие корпуса на пресс Выпады 30 метров 15 подтягивание 15 поднятие корпуса на пресс Выпады 30 метров 12 подтягивание 12 поднятие корпуса на пресс Выпады 30 метров 9 подтягивание 9 поднятие корпуса на пресс Выпады 30 метров 6 подтягивание 6 поднятие корпуса на пресс В комментариях указать время Сравнить результаты за 26,02,2009
Просмотров: 483 \| Добавил: cross-fit \| Рейтинг: 0.0/0 \|

Всего комментариев: 1

Порядок вывода комментариев:

1 cross-fit (06.04.2009 21:18)

3 табаты подряд, отдых между ними 1 мин:
подтягивания
10-10-10-8-8-8-7-8
поднятие корпуса на пресс
11-11-11-11-11-11-11-12
отжимания
12-12-12-12-11-11-10-10

Итог : 14 мин убит в хлам:)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа

Календарь новостей

Поиск

Друзья сайта

Статистика