На время:
Выпады 30 метров
21 подтягивание
21 поднятие корпуса на пресс
Выпады 30 метров
18 подтягивание
18 поднятие корпуса на пресс
Выпады 30 метров
15 подтягивание
15 поднятие корпуса на пресс
Выпады 30 метров
12 подтягивание
12 поднятие корпуса на пресс
Выпады 30 метров
9 подтягивание
9 поднятие корпуса на пресс
Выпады 30 метров
6 подтягивание
6 поднятие корпуса на пресс