Главная Все о CrossFit Регистрация

Вход

Приветствую Вас Гость | RSSПонедельник, 29.04.2024, 19:10
Меню сайта

Наш опрос
Сколько вам лет?
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 569
Главная » 2009 » Июнь » 19 » WOD 19.06.2009
WOD 19.06.2009
09:25
Закончить как можно больше раундов за 20 мин.

Отжимания в стойке на руках, 5 повт.
Жим лежа 60 кг, 10 повт.
Жим стоя 42,5 кг, 15 повт
Отжимания на брусьях, 20 повт.
 
В комментариях указать количество раундов

Просмотров: 658 | Добавил: cross-fit | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Календарь новостей
«  Июнь 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

Поиск

Друзья сайта

Статистика
Copyright MyCorp © 2024Бесплатный хостинг uCoz