Главная Все о CrossFit Регистрация

Вход

Приветствую Вас Гость | RSS Четверг, 21.11.2024, 16:50
Меню сайта

Наш опрос
Принимаете ли вы анаболические стеройды?
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 229
Главная » 2009 » Июнь » 19
WOD 19.06.2009
Закончить как можно больше раундов за 20 мин.

Отжимания в стойке на руках, 5 повт.
Жим лежа 60 кг, 10 повт.
Жим стоя 42,5 кг, 15 повт
Отжимания на брусьях, 20 повт.

Просмотров: 681 | Добавил: cross-fit | Дата: 19.06.2009 | Комментарии (0)

Форма входа

Календарь новостей
«  Июнь 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

Поиск

Друзья сайта

Статистика

Copyright MyCorp © 2024 Бесплатный хостинг uCoz