Главная Energi for life Регистрация

Вход

Приветствую Вас Гость | RSSСреда, 02.09.2026, 17:28
Меню сайта

Категории каталога
Для начинающих [1]
все что касается основ
Теория и практика [12]
Все что касается теории и практики, а также их взаимосвязи
Интересно [6]
Все что так или иначе связанно со спортом или просто так интересно...
Литература на английском [8]
для тех кто знает язык

Наш опрос
Принимаете ли вы анаболические стеройды?
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 229
Каталог файлов
Главная » Файлы » Теория и практика
В категории материалов: 12
Показано материалов: 1-10		 Страницы: 1 2 »
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Загрузкам · Просмотрам
Meal Plans(они же планы питания)
Английская версия
Теория и практика | Просмотров: 1394 | Загрузок: 423 | Добавил: cross-fit | Дата: 25.05.2009 | Комментарии (0)

Отжимания
Немного о самом упражнении, а так же вариации на тему отжиманий.
Теория и практика | Просмотров: 1795 | Загрузок: 631 | Добавил: cross-fit | Дата: 16.09.2008 | Комментарии (2)

В помошь качку
Отличный материал, с подробным объяснением на пальцах: что ,откуда и почему?
Интересно почитать на досуге, в познавательных целях, кто уже все это знает, ради повторения=)
 
Взято отсюда www.fitness-online.by
Теория и практика | Просмотров: 1409 | Загрузок: 548 | Добавил: cross-fit | Дата: 25.08.2008 | Комментарии (0)

Техника бега
ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ МАТЕРИАЛ!
Взят отсюда: http://gordonpirie.narod.ru/
Теория и практика | Просмотров: 1790 | Загрузок: 627 | Добавил: cross-fit | Дата: 20.08.2008 | Комментарии (0)

Таблица совместимости продуктов
Удобное приложение для составления диет.
Минус, что продукты не все.
Теория и практика | Просмотров: 2224 | Загрузок: 669 | Добавил: cross-fit | Дата: 18.08.2008 | Комментарии (1)

Общие принципы диет

Мифы и заблуждения.
Общие правила при составлении диеты.

Теория и практика | Просмотров: 1207 | Загрузок: 396 | Добавил: cross-fit | Дата: 14.08.2008 | Комментарии (0)

Фарм поддержка
Циклирование не стеройдных препаратов.
На мой взгляд информативная статья:)
Теория и практика | Просмотров: 1374 | Загрузок: 488 | Добавил: cross-fit | Дата: 24.07.2008 | Комментарии (1)

Еда, которая помогает сжигать жир
Перевод одноименной статьи=)
наконец то свершилось я осилил перевод:))))))
Теория и практика | Просмотров: 1161 | Загрузок: 391 | Добавил: cross-fit | Дата: 15.07.2008 | Комментарии (0)

Основы (часть 1)
1 часть перевода.
Основные аспекты и философия CrossFit тренировок.
Теория и практика | Просмотров: 2277 | Загрузок: 946 | Добавил: cross-fit | Дата: 10.07.2008 | Комментарии (0)

Атлетизм без железа
Хорошая книга.
Советую почитать.
Теория и практика | Просмотров: 1411 | Загрузок: 266 | Добавил: cross-fit | Дата: 20.06.2008 | Комментарии (0)

1-10 11-12
Форма входа

Поиск

Друзья сайта
Copyright MyCorp © 2026Бесплатный хостинг uCoz