Меню сайта |
|
 |
Наш опрос |
|
 |
|
 |
|
 |
|
Главная » 2009 » Январь » 16
На время:
10 подъемов туловища на пресс 10 гиперэкстензий 30 повт. толчек штанги с груди 40 кг 50 подтягиваний
30 подъемов туловища на пресс 30 гиперэкстензий 20 повт. толчек штанги с груди 40 кг 25 подтягиваний
50 подъемов туловища на пресс 50 гиперэкстензий 10 повт. толчек штанги с груди 40 кг 20 подтягиваний
Просмотров:
513
|
Добавил:
cross-fit
|
Дата:
16.01.2009
|
| |
|
|
 |
|
 | |
Форма входа |
|
 |
Календарь новостей |
|
 |
Поиск |
|
 |
Друзья сайта |
|
 |
Статистика |
|
 |
|