15 отжимания в стойке на руках 1 L-подтягивания 13 отжимания в стойке на руках 3 L-подтягивания 11 отжимания в стойке на руках 5 L-подтягивания 9 отжимания в стойке на руках 7 L-подтягивания 7 отжимания в стойке на руках 9 L-подтягивания 5 отжимания в стойке на руках 11 L-подтягивания 3 отжимания в стойке на руках 13 L-подтягивания 1 отжимания в стойке на руках 15 L-подтягивания
В комментариях указать время за которое пройден комплекс
